Do psychologa mo\u017cna i warto uda\u0107 si\u0119 zawsze, kiedy odczuwa si\u0119 tak\u0105 potrzeb\u0119. Jest to dojrza\u0142a decyzja, szczeg\u00f3lnie w przypadku odczucia braku kontroli nad obecn\u0105 sytuacj\u0105 \u017cyciow\u0105, braku sensu, braku nadziei, braku r\u00f3wnowagi, uporczywego stresu, czy innego rodzaju dyskomfortu psychicznego a tak\u017ce w przypadku trudno\u015bci w relacjach z otoczeniem. Podczas wizyty u psychologa osoba do\u015bwiadczaj\u0105ca trudno\u015bci ma te\u017c szans\u0119 nauczy\u0107 si\u0119 pomaga\u0107 samemu sobie w przypadku braku dost\u0119pu do specjalisty, a tak\u017ce przeciwdzia\u0142a\u0107 ich wyst\u0119powaniu w przysz\u0142o\u015bci. Odk\u0142adanie konsultacji nierzadko wi\u0105\u017ce si\u0119 z przed\u0142u\u017caj\u0105cym i pog\u0142\u0119biaj\u0105cym si\u0119 cierpieniem. Komfort psychiczny jest tak samo wa\u017cny jak zdrowe cia\u0142o, dlatego nie nale\u017cy ryzykowa\u0107 jego utraty. Wizyta w gabinecie psychologicznym mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 s\u0142usznym krokiem w stron\u0119 satysfakcjonuj\u0105cego \u017cycia szczeg\u00f3lnie w przypadku:<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
NA CZYM POLEGA WIZYTA W GABINECIE PSYCHOLOGICZNYM?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Na pocz\u0105tku psycholog zapyta o cel wizyty oraz zagadnienia i okoliczno\u015bci zwi\u0105zane z pojawieniem si\u0119 w gabinecie a tak\u017ce o oczekiwania i potrzeby zwi\u0105zane z konsultacj\u0105 psychologiczn\u0105, cho\u0107 nie nale\u017cy si\u0119 zra\u017ca\u0107, kiedy wyst\u0119puj\u0105 trudno\u015bci z okre\u015bleniem istoty problemu. Dla zminimalizowania stresu oraz ryzyka pomini\u0119cia pewnych kwestii warto zapisa\u0107 sobie istotne fakty oraz pytania. Zebranie informacji (wywiad) s\u0142u\u017cy ustaleniu diagnozy psychologicznej. W tym celu specjalista mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zaproponowa\u0107 wykonanie test\u00f3w psychologicznych. W\u0142a\u015bnie od diagnozy uzale\u017cniony jest dalszy charakter dzia\u0142a\u0144 – w zale\u017cno\u015bci od zg\u0142aszanej trudno\u015bci psycholog mo\u017ce udzieli\u0107 wsparcia psychologicznego, podj\u0105\u0107 kr\u00f3tkoterminow\u0105 interwencj\u0119 kryzysow\u0105, zaproponowa\u0107 d\u0142ugofalowe dzia\u0142ania terapeutyczne lub skierowa\u0107 do lekarza psychiatry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Do psychologa mo\u017cna i warto uda\u0107 si\u0119 zawsze, kiedy odczuwa si\u0119 tak\u0105 potrzeb\u0119. Jest to dojrza\u0142a decyzja, szczeg\u00f3lnie w przypadku odczucia braku kontroli nad obecn\u0105 sytuacj\u0105 \u017cyciow\u0105, braku sensu, braku nadziei, braku r\u00f3wnowagi, uporczywego stresu, czy innego rodzaju dyskomfortu psychicznego a tak\u017ce w przypadku trudno\u015bci w relacjach z otoczeniem. Podczas wizyty u psychologa osoba do\u015bwiadczaj\u0105ca … <\/p>\n